Pîrozbahiya jinbûnê ew pîrozkirina laş û pejirandin û hezkirina wê ya bê şert e. Gelek ji me hîn bi laşên xwe re peyman çênekirine û ji ramanên berawirdkirin, berawirdkirin, davêjin û mehkûmkirinê aciz dibin, û laşên me gelek êş dikişînin. Em çiqas wê şermezar dikin, ew qas xwe ji ramana bedewiyê dûr dixe, lê ne sûcdar e. Ew em in. Em di her astê de afirînerê laşên xwe ne, gelo em pê dizanin an na.

Ne girîng e ku em her roj biçin werzîşê û bi tenduristî û bi hêsanî xwarinê bixwin, dema ku em laşên xwe bi neynikê nabînin qebûl nakin û xwe ew qas êş didin ku ev pêvajo nêrîna me ya li ser cîhanê û kalîteya jiyana me xirab dike.

Ka em hez bikin, jinên hêja.

Bila em ji hevûdu hez bikin, heke di çavên me de em ramanên ku em dixwazin bi laşên xwe bi dest bixin bicîh naynin. Tenê bi pejirandin û hezkirina xwe û laşên xweyên kamil û hezkirî Rêwîtiya rastkirina her tiştê li derdorê dikare dest pê bike.

Ya ku ji yekê re balkêş e dibe ku ji ya din re kêmtir balkêş be û berevajî jî. Kovarên modayê şiklê laşê jinekê tenê li guhertoyek kurikî berevajî kirine, û jinên têr û bedew - dayikên arketîp, dibe ku bi vî rengî bi zanebûn xwe têr nekin û ji baldarî, ecibandin û hezkirinê ne layîq bin, her çend li derve ew timûtim xurt û hevseng xuya dikin. Lê ya ku em nekarin ji hundur ve bidin xwe, em ê ji der û dora xwe wernagirin, ji ber ku her tişt ramana me ye, ji ber vê yekê em dest pê bikin.

NAVENDA NHA RAST E

Ka em dest pê bikin NIHA, di vê kêliya bedew de dema ku em karibin hemî potansiyela xwe, kamilbûna laşê xwe û fonksiyonên wê bi tevahî fêr bibin - ew diyariyek mezin, bi saya wê em dikarin li vir biceribînin, biceribînin, nas bikin û biafirînin.

NIHA bila em spasiya laşê xwe ji bo sebir û hezkirina wê bikinu bi wî re ku ew hemî tacîz, tawanbar û nebûna lênihêrînê radiwestîne em timûtim didin wî û bexşandinê dixwazin. Bila wekî hevalê meyê herî baş bi laşên xwe re dest bi axaftinê bikin. Ka em li her perçeyek wê xwedî bikin û pê fêhm bikin, lê binihêrin, wê nas bikin û bi hişmendiyê vehewînin.

Niha dem e, dema ku em û diyariya meya îlahî em dikarin bibin rêheval, rêheval û alîkarên hevûdu li ser rê, her ku rê ew dibe. Laşê me dikare alîkariya me bike ku piştî ezmûnek fîzîkî ya xweş, gava ku ew gelek hormonên şahiyê diherike nav xwînê, mezin û barbar dibe, lê ew di heman demê de navbeynkarê me ye li ser riya afirandin û riya giyan, ji ber ku bi saya wê em cîhana hundurîn a hest, serpêhatî û hestên xwe dizanin.

Bi saya nexweşî û êşên gengaz, ew ji me re veqetîna ji rêça xweya me, ku fersenda me heye ku em têbigihîjin, veguherînin hişmendiyê û vegerin girêdana bi xwe re, giyanê xwe - Xwedê di me de û hevsengiya madde û giyan, jiyana li Erdê nîşanî me dide. .

Xweşikbûn çawa ye?

Bedewbûn, cazîbkirin, hezkirin û hezkirin ne bi qasî bedena me ye, lê di derheqê evîn û bala ku em didin wî. Wê hingê, ji me, jinên hêja, li deverek fireh dibiriqe, xwebaweriya me ya jinane radike û hemî zayendîtî û xwesteka mêr şiyar dike, ji ber ku ne laşê bê giyan "tekûz" e, lê bişirîn û biriqîna ku em wî ji giyan didin wî, dibe sedem ku zarok çêbibin, têkiliyên bextewar û jiyana meya bedew.

Ma em dayik in an na, ka em di hundurê xwe de feraseta dayikê, ya ku di wextê me û Dayika Axê bi xwe de kêm e, di xwe de çandin bikin.

Ka em ji xwe re, ji zarokên xwe û "biyanî" re, ji mêr, heval û her tiştê xwe re bibin dayik. Ka em bibin jinên rast - dayîk - jîr, evîn û sebir, û em û hemî em ê xweş bijîn. Em ê kurên rastîn ji kurên xwe mezin bikin û mêraniya zilamên xwe, yên ku di paqijî, nermî û hêza xwedawenda me de, ji bo ku ew ê biçin herêma cîhanê hewcedarê me ne, pêşve bibin.

Ka em xemilandin

Werin em bi bêhna nazik a avê, kulîlkan an biharatan, ku em wan bi cil û bergên bedew, şal û şapikan dixemilînin, xwe bi guhar û xelekan an ji gerdanan bi zengilan xemilandin, porên xwe vekin an jî kulîlkek di wan de bizeliqînin, em rû û lêvên xwe bi gulan, hembêz bikin, ka em bişirînin û di nav lepên xwe de bipêçin û dest bi rê bikin ku kolan, mêrg û daristan bi diyariyên xwe re cihên xweşiktir bijîn.

Bes bi jinbûna hişmend û pîrozbahiya wê, em ê zilamek ku dê rast be vexwendin welatên xwe ji bo me. Bi bicihanîna cewherê jinekê, em ê bandorê li ser pêkanîna cewherê wî yê zilamî bikin - parastin, ewlehî, bihêz, xwerû, wêrek, evîndar, dilsoz û dilnizm.

Bi dilşadî û xema têkiliya bi laş û giyanê xweyê jin re, em ê têkiliya bi mêrê xwe û tevahî gerdûnê re jî fêr bibin, ji ber ku em bi xwe jî her yek gerdûnek bedew in, û heman prensîbên Xwedê yên ku li dora me jî tê de ne.

Ka em ji hemî veguheztinên laşê xwe, ji hemî merheleyên heyvê yên ku em tê re derbas dibin, ji hemî diyaloga nazik a ku laşê me bi me re diaxive hez bikin û bi vî awayî me fêr dike ku em xwe, zagonên sedem û encam û hemî pêwendiyê fêr bibin.

Niha dem e

Em ê carî ciwan û xweşiktir nebin, EV DEM IS YE, ka em kêfa wê bikin û dema ku em pê re ne girîng e û girîng nîne ku em 7, 20 an 70 salî ne! Ger mezinahiya me XS, L an 3XL hebe, heke hemî lebatên me hebin, em balinde, frekled, qurmiçî, bi nivînên neynûkên kurt an guhên berçav ên derketî ne. Ew hîn jî em in - dayîna jiyan, perî û şamanan, keç û dapîran, ji afirandina Xwedê re bedew.

Ez ji me hemiyan re dixwazim şewqa birqokî ji hundurê me, bi çerm, çav, por, neynûk, por, çav û hemî pelên laş ên li derve, nav mirovên din, ajal, dar, giya, giha, kulîlk, ba, av, roj, stêrk û asîman ve dibiriqe.

Ez bedewiya me hemû jinan pîroz dikim û bi vî rengî dibim hemî heval - xwedawend, li şûna sockess - sêrbaz.

Nivîskar: Mila Weissová